¿Por qué dormimos menos cuando nos hacemos mayores?
Según vamos cumpliendo años, perdemos la capacidad de conseguir un sueño continuado, esto provoca que este se redistribuya en las 24 horas del día y sean frecuentes las siestas. Es habitual escuchar a las personas de una determinada edad quejarse de lo poco que duermen. Es un hecho que con el paso del tiempo existe…
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