Esguince de tobillo por inversión, la importancia de recuperarse bien
El esguince de tobillo es una de las lesiones más frecuentes, sobre todo si se practica algún deporte, como baloncesto, fútbol o running. Normalmente, el ligamento externo, que sirve de estabilizador de la articulación, se rompe o sufre una distensión. Entonces el pie gira hacia adentro, quedando la planta del pie mirando al otro pie…
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