Postura corporal en el trabajo

Cómo cuidar tu postura corporal si trabajas frente al ordenador

Programadores. redactores web, diseñadores gráficos, administrativos, oficinistas… Numerosas profesiones obligan a pasar un elevado número de horas diarias delante del ordenador. ¿Estás seguro de cuidar tu postura corporal adecuadamente? Entre los hábitos saludables que debes poner en práctica cada día, cuidar tu postura corporal cobra si cabe mayor importancia para las personas que trabajan sentadas…

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