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Daily Archives: 07/06/2019

Consejos para practicar ejercicio en verano

Que el calor no te pare: seis consejos para hacer deporte en verano

articulos saludables buenos habitos consejos saludables deporte verano

Con la llegada del calor es necesario modificar nuestras rutinas en diferentes aspectos de la vida, una de las que más se ve afectada es el deporte. No es necesario abandonar la actividad física, entrenar con calor es posible si tomas ciertas precauciones, entre ellas reducir la intensidad e introducir cambios en tu rutina. “El…

07/06/2019
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