Prevención de escaras en verano

Consejos para la prevención de úlceras en verano en pacientes encamados

Las personas encamadas son más susceptibles al calor. A los problemas que pueden causar las altas temperaturas se suma la posible aparición de escaras en verano debido al sudor. El sudor actúa de emoliente y provoca que la piel se reblandezca y agriete. Si a ello le añadimos la presión que soporta al estar encamado…

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Vuelta a la rutina deportiva

Consejos para retomar la rutina deportiva después del verano

Durante el verano se descolocan mucho los horarios por las vacaciones y muchas personas dejan de practicar deporte, bien por la variación en la rutina o por la pereza que transmiten las altas temperaturas. Por ello, después de un extenso tiempo de inactividad, resulta mucho más costoso adaptarse de nuevo a los hábitos deportivos previos…

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