Pies descalzos en verano

Descalzos en verano, consejos para unos pies sanos

A menudo descuidamos nuestros pies, que son los que nos llevan por el camino de la vida. Cada día equilibran todo nuestro peso en solo unos pocos centímetros cuadrados. Y a pesar de su excelente labor, solemos prestarles muy poca atención. Sin embargo, especialmente en verano, podemos contribuir a mantener unos pies sanos si estamos…

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7 mitos sobre las plantillas

1. Cuando se trata de plantillas para zapatos, más suave = mejor. Las plantillas completamente blandas no solo son ineficaces, sino que en realidad “miman el problema”. Es posible que inicialmente le encante la sensación de deslizar el pie en un zapato con una plantilla suave y acolchada, pero en realidad ese tipo de plantillas no…

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Cuidado pies de personas mayores

Consejos para el cuidado de los pies de pacientes con Alzheimer

Caminar es la mejor actividad que podemos recomendar a cualquier persona mayor, pero es necesario prestar a nuestros pies los cuidados necesarios para poder paliar los efectos del paso del tiempo. Por ello, si una revisión podológica está indicada para cualquier persona mayor, esta cobra mucha más importancia en un paciente con Alzheimer, ya que…

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Beneficios de andar descalzo

Descalzos en verano, consejos para unos pies sanos

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Elegir calzado en personas mayores

¿Cómo elegir el zapato adecuado para los mayores?

Cuando hablamos de la salud del adulto mayor normalmente pensamos en enfermedades cardiovasculares, metabólicas o degenerativas y descuidamos otros apartados de la salud, como los pies. Elegir los zapatos adecuados para los mayores es la principal acción terapéutica que podemos hacer para cuidar la salud podálica de los adultos mayores. Utilizar zapatos inadecuados puede acarrear…

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