Razones cansancio excesivo

Enfermedades que causan cansancio excesivo

El cansancio extremo puede indicar además de la falta de tiempo para descansar, algunas enfermedades como anemia, diabetes, alteraciones en la tiroides o hasta depresión. Normalmente, en los casos de enfermedad la persona puede sentirse cansada y sin fuerzas, aunque haya descansado bien durante la noche. Por lo que al identificar el cansancio frecuente se…

Details
Evitar lesiones costaleros

Consejos para costaleros para evitar lesiones en Semana Santa

Los profesionales recomiendan mantener la cabeza erguida y la mirada al frente para prevenir posibles lesiones en el cuello El Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid (CPFCM) recomienda a los costaleros responsables de cargar los pasos de Semana Santa realizar una preparación previa y progresiva, así como un buen calentamiento antes de…

Details
Colección de calzado Primavera-Verano

Callos, durezas, clavos… la mejor solución para los problemas de pies

La salud de nuestros pies puede repercutir en nuestro estado de bienestar y, sin embargo, son los grandes olvidados. Cuando suben las temperaturas, nos gusta calzar zapatos abiertos para refrescar nuestros pies. Es entonces cuando reparamos, o somos más conscientes, de los callos, durezas o juanetes. Todas estas imperfecciones no son solo un problema estético.…

Details
Día Internacional de la Mujer

“En Traumatología todo el instrumental médico está pensado para hombres”

Laura Muñoz, cirujana ortopédica y traumatóloga, explica cómo trabaja en una de las especialidades más masculinizadas La carpintería de los huesos. Bien se puede definir así a la Cirugía Ortopédica y Traumatología. Una especialidad en la que, sobre la mesa de quirófano, hay martillos, sierras y hasta taladros y que, según el Estudio de Demografía…

Details
Ejercicio para vida saludable

Recomendaciones de la base de la pirámide nutricional

Recientemente se ha incorporado a la pirámide nutricional una base que orienta sobre hábitos de vida saludable. Estas pautas, sumadas al seguimiento de las recomendación sobre alimentación de las franjas superiores, tienen como objetivo que llevemos una vida plenamente sana. Laura González, responsable de salud y nutrición de Nestlé, empieza a desarrollar la pirámide nutricional.…

Details