La “Unhappy Triad”, que también se puede traducir como la “triada “, es una lesión de rodilla que consiste en una desafortunada concatenación de lesiones en la articulación de la rodilla, donde resultan dañados el ligamento interno, el menisco (un cartílago en la articulación) y el ligamento cruzado. Generalmente esta lesión se desencadena por un…
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El ciclismo es uno de los deportes menos recomendados en caso de sufrir el síndrome del túnel carpiano. El síndrome del túnel carpiano consiste en la compresión del nervio mediano a su paso por el túnel carpiano. No solo sucede en la mano dominante; de hecho, es frecuente que su presentación sea bilateral. “El túnel…
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Con la desescalada nuestros adultos mayores han podido salir a caminar, ir a la plaza y, en algunos lugares, a una terraza. Por esto es importante que sigan algunos consejos traumatológicos para evitar caídas y posibles lesiones traumatológicas en personas mayores. Y es que, durante la cuarentena, a menos que hayan mantenido una rutina de…
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Al finalizar el día muchos observamos que nuestros pies no tienen el mismo aspecto que cuando nos levantamos de la cama. Notamos los pies cansados, los zapatos nos oprimen más y el aspecto es de mayor volumen. ¿Qué nos ocurre? La respuesta es sencilla: tenemos los pies hinchados. A continuación, exponemos varias de las causas…
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Un scooter de movilidad es un dispositivo para personas con movilidad reducida. Hay personas que tienen dificultades para realizar largos desplazamientos, pero pueden caminar. El scooter es perfecto para que estas personas puedan seguir llevando una vida activa. Pueden seguir realizando sus actividades favoritas, como dar largos paseos con su mascota. Lo que más piden…
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¿Por qué muchas personas experimentan dolor en las rodillas, especialmente después de largos períodos marcados por la falta de movimiento, por ejemplo, después de trabajar todo el día en la oficina? La gonartrosis, que es una enfermedad de las articulaciones, es una posible causa de tales molestias. Esta enfermedad degenerativa a menudo se desarrolla a…
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¿Necesitas realizar mucho esfuerzo para propulsar tu silla de ruedas? ¿Te haces daño al realizar los movimientos necesarios para la autopropulsión? Quizá todo esto tenga que ver con la posición de tus ruedas traseras. La autopropulsión manual es el tipo de movilidad que utilizan las personas con alguna discapacidad en las extremidades inferiores para seguir…
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La inmovilización de las fracturas de húmero es clave para estabilizar la zona y consolidar los huesos. La inmovilización es clave para la recuperación en fracturas de brazo y antebrazo. Ya sea que se necesite un tratamiento conservador como un tratamiento quirúrgico el uso de ortesis de termo plástico inmovilizadoras ayuda a consolidar bien los…
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El estado de alarma decretado por el Gobierno el pasado 14 de marzo es una medida imprescindible para frenar la expansión del Covid-19 que lleva confinando a miles de españoles en sus casas durante más de un mes. Las personas de edad avanzada (a partir de 60 años) son especialmente vulnerables a este virus, y…
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¿De dónde vienen? ¿Cómo se les pone remedio? Ha pasado un mes desde que se decretó en España el estado de alarma por el coronavirus SARS-CoV-2 y, con él, la prohibición de salir a la calle sin causa justificada. Este tiempo de confinamiento ha supuesto un cambio de hábitos radical que empieza a notarse en…
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