Los expertos coinciden: es beneficioso hacer ejercicio aun cuando tengamos agujetas, pero ¿con la misma intensidad? Las agujetas son inevitables cuando decidimos empezar a hacer ejercicio. La energía del primer día y las ganas de estar en la cama sin mover un dedo al siguiente es un clásico. Es entonces cuando pensamos que si somos…
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Cuánto duran las baterías de un scooter es una pregunta muy común, a continuación, intentaremos resolver todas las dudas acerca de esta cuestión. La respuesta, como la mayoría de las respuestas, no es tan sencilla y se basa en varios factores. En este artículo nos centraremos en algunos de los principales problemas con las baterías…
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¿Qué es el codo de tenista? El codo de tenista o epicondilitis lateral es una enfermedad articular que afecta a los tendones del codo. Estos tendones se inflaman como consecuencia de roturas microfibrilares en el músculo, provocadas por movimientos repetitivos de extensión de la muñeca y de supinación del antebrazo -rotación necesaria para voltear hacia…
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Las fracturas vertebrales son lesiones graves de la columna, qué pueden deteriorar nuestra calidad de vida y causar ciertas molestias desagradables en la espalda. Hoy te contamos cómo prevenir las fracturas vertebrales antes de que sucedan y cómo tratarlas. ¿Por qué ocurren las fracturas vertebrales? La fractura de columna o fracturas vertebrales, pueden ocurrir posterior…
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La rodilla es una articulación muy compleja con una misión crucial: sostener el peso del cuerpo cuando estamos de pie. Hay pequeños gestos que pueden perjudicarla y movimientos que favorecen su conservación en buen estado. La rodilla es una de las articulaciones con más riesgo de presentar lesiones. Para tratar de prevenir la aparición de…
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Además de los cuidados que hay que tener con la piel del abdomen y del pecho, las piernas también requieren atenciones muy específicas durante el embarazo. No solo soportan el peso que se va ganando mes a mes, sino que sufren de forma muy directa los cambios que se producen en la zona abdominal y…
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Caminar es la mejor actividad que podemos recomendar a cualquier persona mayor, pero es necesario prestar a nuestros pies los cuidados necesarios para poder paliar los efectos del paso del tiempo. Por ello, si una revisión podológica está indicada para cualquier persona mayor, esta cobra mucha más importancia en un paciente con Alzheimer, ya que…
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El estrés es una respuesta natural, adaptativa y necesaria para la supervivencia y el bienestar. Sin embargo, cuando se da en exceso, produce una sobrecarga de tensión que repercute en el organismo y que puede provocar la aparición de enfermedades y anomalías patológicas, impidiendo el funcionamiento normal de nuestro cuerpo. La respuesta al estrés también…
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Aunque la lesión del plexo braquial representa una patología poco frecuente en la población general, la complejidad anatómica y estructural, además de sus consecuencias motoras y sensitivas en el miembro superior, hacen necesario su estudio y revisión continuamente. La mayoría de las lesiones del plexo braquial postraumáticas, determinan deficiencias motoras y sensoriales relevantes del miembro…
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La médula ósea es el tejido suave y graso que se encuentra dentro de sus huesos. La médula ósea contiene células madre, que son células inmaduras que se convierten en células sanguíneas. Las personas que padecen enfermedades potencialmente mortales, como la leucemia, el linfoma y el mieloma, pueden ser tratadas con un trasplante de médula…
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